نکاتی برای پیشگیری از یبوست مشابه نکاتی برای تسکین آن است. موارد زیر را امتحان کنید:
جنین: جنین در حال رشد در رحم با افزایش فشار بر روده¬ها، حرکات پیشران روده را دشوار می¬کند.
هرچند اگر شرایط خیلی شدید باشد لازم است به پزشک متخصص مراجعه کنید تا علت یبوست پیدا و درمان شروع شود.
نوع درمان انتخاب شده، به نوع و شدت آلرژی کودک بستگی دارد.
یبوست یک عارضه رایج است که تمام افراد در طول زندگی خود بنا به دلایل مختلف آن را تجربه می کنند.
مصرف غذاهای کم فیبر مانند گوشت، شیر، پنیر و غذاهای فرآوری شده را کاهش دهید.
علاوه بر ایجاد خونریزی از راست روده، شقاق مقعدی ممکن است باعث درد زیادی در حین و بلافاصله پس از اجابت مزاج شود.
ویزیت آنلاین پزشکی ستون اول ویزیت آنلاین متخصص روانپزشکی
اما این برداشت درستی نیست. اگر در هفته سه بار اجابت مزاج داشته باشیم و احساس خوبی داریم، به این معناست که سالم هستیم. یبوست روده تحریک پذیر یبوست به معنای نیاز به وارد کردن فشار بیش از حد در زمان اجابت مزاج، یا دفع مدفوع سفت یا احساس عدم دفع کامل مدفوع است.
پاسخ به غزل سلام دوست عزیز وقتی به یبوست مبتلا می شوید داخل مقعدتون به دلیل سفتی مدفوع زخم میشه و میکروب ها لای زخم ها نفوذ میکنند.
اختلال عصبی و عضلانی در دستگاه گوارش (بسیاری از بیماری‌ها مانند دیابت، اسکلرودرمی، انسداد کاذب روده، بیماری هیرشپرونگ و سرطان یا تنگی روده بزرگ می توانند عملکرد عضلات و اعصاب روده بزرگ را دچار اختلال کنند.)
سایر عوارض یبوست شامل چاقی، خستگی، نوسانات خلقی، اختلالات خواب، تب روماتیسمی، احساس سستی و بیحالی، مشکلات کیسه صفرا، فتق، واریس، ورم مفاصل، آپاندیسیت و در نهایت سرطان روده بزرگ است.
از قوی ترین گیاهان برای درمان یبوست می توان به این موارد اشاره نمود:
درمان یبوست شدید با انجیر : میوه انجیر ( تازه یا خشک ) سرشار از فیبر است و به عنوان یک ملین طبیعی به شمار می رود که تاثیر مستقیم و سریعی برای رفع یبوست دارد.